为什么前列腺是重灾区。在解剖学上，前列腺不仅与直肠的仅有一“墙”之隔，而且与泌尿系统密切相关。如果在两种排泄环境中生存，极易感染。因此，前列腺是一个“易受灾害”的器官，而不是危言耸听。
由于患有前列腺疾病的男性患有生活痛苦：排尿疼痛、排尿不畅、等待排尿等。除了使用科学的医学方法进行诊断和治疗外，我们还可以从生活中找出疾病的原因，以便采取预防措施，预防前列腺炎。
（1） 长期酗酒会导致充血和水肿。许多男人认为大量饮酒和大块吃肉是男人慷慨的体现。难怪这也会给他们带来很多不为人知的秘密。因为前列腺被肌肉纤维结缔组织包围，酒精会导致前列腺过度充血和水肿，水肿会压入腺体，容易引发前列腺炎、前列腺增生等疾病。
（2） 少吃水果和蔬菜。在外面社交时，人们经常吃很多鱼和肉，很容易养成不喜欢蔬菜的习惯。这会导致许多不利的情况，例如长期便秘。由于前列腺后叶靠近直肠，如果发生便秘，粪便团会被向前挤压，这会使前列腺部分充血，造成局部血液循环障碍。同时，一些无法排出的毒素也会对身体的免疫力产生不利影响。
（3） 喝水少，浓缩尿液。“水是生命之源”这句老话是众所周知的，但水对前列腺的影响并不是每个人都知道和重视的。
如果男性不喜欢喝水，或者喝水太少，尿液就会浓缩，一些有害物质的浓度会越来越高。如果它流入前列腺，可能会引起前列腺炎症。
（4） 吃刺激性食物。如果男性喜欢吃一些辛辣刺激的食物，会导致尿道充血、便秘、前列腺局部充血和毒素的不良影响。
（5） “懒”人容易生病。有些男人下班后在沙发上坐了一整天。这些对前列腺的危害是“致命的”。长期坐车、坐在沙发上，或骑自行车、摩托车等，都会长期压迫前列腺，造成局部充血，危害可想而知。因此，男性朋友一定要保持活力，多走路。
（6） 长时间憋尿。有时，因为工作繁忙或体育比赛刺激，我们经常会有排尿的欲望也坚持下去。长期憋尿会导致膀胱过度充盈，这会削弱膀胱逼尿肌的张力，使排尿困难，也容易诱发急性尿潴留。
（7） 如果你不注意卫生，疾病就会来。许多男人大多粗心大意，不注意生活中的一些细节，他们自己的健康也常常被遗忘。如果生殖器官的清洁卫生不好，就会给细菌、病毒、支原体等有害物质通过尿道感染前列腺的机会。
此外，不当使用抗生素会杀死体内大量正常细菌，造成细菌失衡，使一些致病菌或耐药细菌繁殖。因此，有必要提醒前列腺疾病患者慎用抗生素。抗生素用量不宜过大，会加重排尿困难。